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動きのコツを教えます
自宅でできる脳卒中当事者のリハビリ・ガイド |
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生野達也 著
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| ISBN 978-4-7639-1093-6 |
| B5判 220頁 2021年11月5日発行 |
| 定価 3,850円（税込） |
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身体の感じ方を通して脳と対話する練習法
専門家による全メニューの紹介
本書は，これまで脳卒中片麻痺による運動機能障害のリハビリテーションに携わってきた「動きのコツ®研究所リハビリセンター」が提供する，機能回復のための練習の全メニュー（脚：41メニュー，手：12メニュー）を紹介するものです．
センターでは脳卒中後の病院リハビリテーションを終えて自宅に戻った方々を対象に，「発症から180日後の改善をあきらめないこと」をモットーとして，特別な道具や設備を必要としない自宅の環境のなかで，身体の動き方のコツを自分で体感しながら，独力で進めることのできる練習方法を開発してきました．
本書ではそうした練習方法を下肢（脚部や足部）と上肢（手）のブロックに分け，それぞれの練習メニューをイラストとテキストで丁寧に解説しています．
人間の脳は，途絶えることなく変化し続ける力を秘めています．その潜在力を生かすためには，本人が自身の身体の動く感覚に耳を傾けながら，それを実際の身体の動きに引き出すためのコツが必要です．
そのコツを提供するために書かれたのが本書であり，自分自身の身体感覚に耳を傾けることから出発する，自宅でできるリハビリテーションのガイドブックです． |
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